Seminare in Einzelarbeit

Sie möchten gerne leistungsfähig und gleichzeitig zufrieden, freudvoll bei der Arbeit sein? Sie möchten sich auch unter Druck gelassen fühlen und tief durchatmen können? Sie möchten sich gerne Ihrer
besonderen Fähigkeiten und persönlichen Stärken bewusst sein und diese wirksam anwenden?

Dann könnte ein Seminar in Einzelarbeit das Richtige für Sie sein, denn wir verschaffen uns gemeinsam einen Überblick über die für Sie wesentlichen Themen und erarbeiten gemeinsam die anstehenden Veränderungsschritte; nach einer Praxiserprobung von ein bis zwei Wochen treffen wir uns für ein Follow-Up und stellen sicher, dass der von Ihnen gewählte Weg Sie zu Ihren Zielen führt.
Ausführliche Seminarbeschreibungen finden Sie hier:
„Stressbewältigung und Burnout-Prophylaxe“ Link
„Potentialentfaltung und Selbstwirksamkeit“Link

Coaching für Angestellte

Fühlen Sie sich bei der Arbeit wohl? Geht Ihnen die Arbeit leicht von der Hand und sind Sie zufrieden mit dem, was Sie leisten? Wissen Sie, was Sie wollen und was genau von Ihnen erwartet wird? Sind Sie zufrieden mit dem Feedback, dass Sie erhalten? Gehen Sie gelassen mit anstrengenden Gesprächspartnern um? Ich unterstütze Sie gerne
dabei, zu schauen, wie Ihnen das Wohlfühlen, die Arbeit selber und eine genaue Vorstellung davon, wo Sie hinwollen, noch besser gelingen kann.
 Wir können gemeinsam herausfinden, wie Sie Ihre erlernten Denkweisen, Ihr Vorstellungsvermögen und Ihre Handlungsmuster dahingehend ändern können, dass Ihr Arbeitsalltag leichter, effektiver und freudvoller wird und wie Sie diese Veränderungen
nachhaltig und wirkungsvoll umsetzen können.

Für einzelne Termine oder Blocks von mehreren Sitzungen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Coaching im Privatleben

Auch im Privatleben kann ein Coaching wertvolle Impulse vermitteln, wenn Sie endlich herausfinden möchten, wie Sie z. B.

• zu bestimmten Menschen wirklich stehen
• eine Trennung verarbeiten
• trotz zeitgleicher Anforderungen in Privatleben und Beruf entspannt bleiben
• in wichtigen Lebensfragen und Entscheidungen Klarheit gewinnen
• lästige Selbstsabotage-Muster auflösen
• unerwünschte Energieabflüsse stoppen und wieder mehr Kraft zur Verfügung haben
• Ihre vergessenen Talente wieder entdecken und Möglichkeit finden, diese in Ihr Leben zu integrieren

Bei solchen Fragen kann ein Coaching Ihnen schon mit einer oder wenigen Sitzungen zu einem entscheidenden Schritt nach vorn verhelfen. Und das auch noch mit Leichtigkeit und einer guten Portion Vergnügen, denn es macht Freude, sich selbst auf die Spur zu kommen.. Dabei stehe ich Ihnen gerne für einzelne Termine, Blocks von mehreren Sitzungen oder regelmäßige Begleitung zur Verfügung.

Coaching für Selbstständige

Die Selbstständigkeit bietet viele Chancen und ein großartiges Lebensgefühl. Andererseits müssen Sie

• Ihrer Arbeit eigenständig eine effektive Struktur geben
• sich zu einer realistischen Zeit Ihren Feierabend gönnen
• trotz viel Arbeit Ihre Familie und Ihre Freunde nicht vernachlässigen
• sich permanent bei unliebsamen Tätigkeiten der Selbständigkeit ganz allein motivieren

Vieles davon kann mithilfe eines Coachs leichter werden und zu heilsamer Selbstreflexion, stärkerer Wirksamkeit und Entspannung beitragen.
Dabei stehe ich Ihnen gerne für einzelne oder regelmäßige Termine zur Verfügung